Qurmek bi sebzeyên birêkûpêk û mirîşkan

Di çêkirina zextê de çîçikên bi ava vexwarinê heya ku bi qasî 50-60 deqîqe tê çêkirin. Di vê navberê de, li 240 ° C.

Li ser rûnê rûnê rûnê. Pepper û pîvaza birrînê li kubikan bixin, carrots li canan qut kirin û zucchini dirûşm kirin.

Bi rûnê 1/4 zeytûnê, demsala bi xwê re rûn bikin û bi rengek wekhev tevlihev bikin. Di nav rûnê pêşîn de 15 deqîqe heta ku tender, di 7 hûrdeman de sebze digirîne.

Dema ku sebze diherikîn, di kasa piçûk de rûnê zeytûnê, rûnê lemonê, cilan, cumin, cilantro, cinamon û demsala bi xwê bi hev re. Avêtina kêlekê.

Kulîlka mirîşkê, xwê û turmerîkek çêbikin. Li fonksiyonek mezin û rahijan li hev rûnin, goştê mirîşkê germ li ser masê rûnin û rûnê bi pêlavek plastîk ve girêdin û bihêlin ku ew 5 hûrdeman rûne.

Vegetablesên rovî, mirîşkan, alavan û tevliheviya lemonê li hev bikin û tevlihev bikin, di heman demê de ku bi piçekî xwê re rûnê xweştir tê xwestin. Germ germ bikin.

Heke hûn tercîh dikin ku Broth Homemade çêkin: Ew bi rûnê zeytûnê sebzeyên ku we baş şuştin û qut kir, paşê 1-2 l ava germ zêde bikin û hêvî dikin ku bizinê. Kolar û karanîna.