Quínoa Spring
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Quinoa
- 1 yekîneyên Xiyar
- 1 yekîneyên Bacanê sor
- 1/2 mug Basil
- 1 qûrincik Xwê
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
4 pasos
- 1Ji bo amadekirina Quínoa: QUíNOA WELATA WELAT BIKIRIN, Heya ku ew ji 1 1/2 kasa avê vekişîne, li bendê bimîne û li ser germê kêm 15 hûrdeman bihêle.
- 2Carekê stargeh dîsa û bihêlin.
- 3Li Kubên piçûk ên Kubên piçûk bişo, peerm kirin û qul bikin. Basil.
- 4Mezcar her û cil û berg bi xwê û rûnê bi basil re.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 86 | 16.8 | 3.6 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta