Fasûlî reş patiye,

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Fasûlî reş patiye,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Fasûlî reş
  • 1/4 yekîneyên Pîvaz
  • 1/4 yekîneyên Gizêr
  • 1/4 yekîneyên Marraqueta
  • 1/2 mug Şîr kêm-fat
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Nelet li fasûlî spî ya ku berî rojekê.
  2. 2
    Take ji bo xwarinê li fasûlî spî ji ava sar de, nêzîkî 40 mins. Keep hewl didin her wisa gelek caran û gava ku ew nerm in, ew amade ne.
  3. 3
    Gava ew cook, make a sosê bi pîvaz hurkirin û xas carrot.
  4. 4
    Nelet nan li şîr.
  5. 5
    Carekê amade fasûlî spî, tevlihev nav Juicer: 1/3 fasolîya spî, nan berê pelçiqandin silkirin û sofrito. Season ji tama û blend.
  6. 6
    Pişta xwe dîsa vegeriya nav vê pot bi fasûlî spî hemû mayî û baş tevlihev bike.
  7. 7
    Serve di cih de.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 25.8 9 2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Exquisita esta forma de preparar legumbres!

  • Me encantan!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas