Quiche ICEPHINA SPINACH AND MOSHROOM

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Quiche ICEPHINA SPINACH AND MOSHROOM

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 mug Dahno
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/4 kefçî Xwê zir
  • 1 qûrincik Toz sîr
  • 1/2 mug Îspenax
  • 1/2 mug Mushrooms
  • 1 yekîneyên Hêk
  • 1 gem Cream coconut
  • 1 qûrincik Îsota reş
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pêvajoyên rûnê heta ku tûşî bikin.
  2. 2
    Ji bo ku bingeh, rûn, rûn, nîvê xwê û pîvaza rûnê û avê ji çavê xwe re bigire heya ku hûn bi qasî 22 cms li ser 10 hûrdeman li 180 °, pirtûka biçe.
  3. 3
    Hêkên hêkan bişkînin, mayînde zêde bikin, bingehê dagirin û li 180 ° bi 15-20 hûrdeman vegerin heya 15-20 hûrdeman heya ku ew hêsan û dewlemend bike !!
  4. 4
    Connie Achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 47.7 11.8 8.6
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4.6 8 comentarios


  • interesante...pero no explica nada como hacerla....ni una instrucción clara...

  • Me encantó, muy fácil y riquísimo

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