Black Bean Hamburger

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Black Bean Hamburger

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Fasûlî reş (konserveyê)
  • 1/2 yekîneyên Pîvaz
  • 1/4 mug Coriander
  • 1 gem Dahno
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1 yekîneyên Avocado
  • 1 yekîneyên Bacanê sor
  • 2 hûn kevçîyên Xerdel
  • 25 graman Gherkin
  • 1/2 mug Basil
  • 4 yekîneyên Nanê kapekê
  • 1 yekîneyên Spanax
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pêvajoya rûnê heya ku flour.Chop li ser piyaleya baş.Dîno fêkiyên spî.chop Cilantro baş.
  2. 2
    Fasûlên spî yên bi destê an di pêvajoyek de, pêl û cilantro baş û cilantro xweş bikin, bi xwê û îsotê xweş bikin ku tam bikin û rûnê zêde bikin.
  3. 3
    Fikra ew e ku ew zexm bimînin lê bi rengek wekhev peep bikin, hamburgeran bi destên xwe şil bibin û rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê.
  4. 4
    AvoCado hilweşînin, tomato û pêlavên dirûşm bikin.
  5. 5
    Armenos di nanek dewlemend a dewlemend de bi pêkhateyên tamxweş.
  6. 6
    Connie Achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
467 64.2 16.9 18.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • estupenda, se me hace agua la boca,

Etiquetas

Recetas relacionadas