Pure of Beans Black with Eggs to Water
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Fasûlî reş
- 1/4 yekîneyên Pîvaz
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 1/2 mug Şîr kêm-fat
- 2 yekîneyên Hêk
- 1/2 hûn kevçîyên Apple û sihik * cider
Instrucciones
6 pasos
- 1Destûr bidin ku bi şev bextên reş di nav avê de rûnin.
- 2Bi 40-45 hûrdeman an heta nermî li ser germek spî li ser potek bi ava germ di nav germê de rûnin.
- 3Paqij, pez û paqij bikin û li Oil Oil.salpimentar.
- 4Fêkiyên reş, sofrito zêde bikin û li ser smoothe zêde bikin û tevlihev bikin.
- 5Ji bo "hêkên" fried ": di panek dirêj de, ava vexwarinê ya pirrjimar.
- 6Hêkên ji yek bavêjin û li bendê bin ku ew bi baldarî bi spatula bi baldarî werin çêkirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 23.9 | 15.2 | 5.9 |
Me encantó esta receta. Amo el puré de legumbres y este queda exquisito!