Tuna tortilla

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tuna tortilla

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 graman Tuna konserveyê
  • 2 yekîneyên Hêk
  • 1/2 yekîneyên Bexdenûs
  • 1/2 kefçî Ardê pijandinê
  • 2 hûn kevçîyên Rûn
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 1/4 kefçî Xwê
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Parsley xweşikî çap kirin. Tuna hilweşînin û hilweşînin.
  2. 2
    Heya ku hûn dev ji wan berdin, hêk hilînin. Pîvaza, îsotê, xwê, pîvaz û tuna zêde bikin.
  3. 3
    Di panikê de rûnê rûnê, tevliheviya di panikê de vala bike, û 5 hûrdeman bi qasî 5 hûrdeman bişon. an heya ku ew bi tenê veqetandî ye. Pan bi plakek vegirtin û bi baldarî panî zivirîne da ku amadekirina li ser plakê were girtin, û yekser pan dîsa hilde, 3 hûrdeman li tenişta xwe bihêle. heta domdar.
  4. 4
    Xizmet kirin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 2.6 26.5 7
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios


  • Rica y facilísima!