Kulîlkên Chickpea

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Kulîlkên Chickpea

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Nok
  • 1/8 yekîneyên Pîvaz
  • 1/4 yekîneyên Gizêr
  • 1/2 diranên Sîr
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 0.38 mug Breadcrumbs
  • 30 graman Fisteqê erdê
  • 1/4 kefçî Toz paprika
  • 1 gem Ginger
  • 1 yekîneyên Hêk
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 1/4 kefçî Pûjan ziwa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Kûçikên ji yek rojê ji bo dinê di ava germ de rûnin.
  2. 2
    Mînakên xwe amade bikin: şûştin, pez û xweş bişikînin.
  3. 3
    Kuştinên mirîşkê, wan bi ava vexwarinê bi ava vexwarinê û xwê rûn bikin û heta nerm bikin (1 1/2 heta 2 demjimêran) di pot û normal de
  4. 4
    Di vê navberê de, nîvê rûnê zeytûnê bi pan û rûnê rûnê rûnê, carrot, gar û oregano heya ku hişk bike.
  5. 5
    Di pêvajoyek xwarinê de mirîşkan li dû peanut.mix bi sofrito, paprika û ginger.Add Nanê nan û hêkan.
  6. 6
    Bi xwê, îsotê û tevlihevî.
  7. 7
    Brown di panek pir germ de bi rihetiya zeytûnê.
  8. 8
    Virginia Demaria, Roj bi roj, 2015. Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
275 31.1 13 11.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas