Omelette fluffy,
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yekîneyên Gizêr
- 2 yekîneyên Hêk
- 1/4 yekîneyên Mast xwezayî
- 1/2 yekîneyên Herbicide
- 1 gem Ginger
- 1/4 kefçî Curry
- 1/4 mug Coriander
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
Instrucciones
10 pasos
- 1ginger Peel destê qikiİin û di çerm de bi keçeke Çavreşa. chop jêke bêinsaf û bi scallions, di nav de beşek kesk ji stem. Germ taweke piçûk germa navîn de bi rûnê zeytê kêm. ginger pîvazan bi scallions ji bo li ser 3 minutes, daxstni germê û bila rawestin.
- 2Vediqetin hêkên: spiyên nav legena mezin û yolks li firaxê din zêdetir an kêmtir heman size berdaye. Di taseke yolks lê zêde bike mast, bangekî û li ser 3 pinches ji xwê. baş Mix bi duryanekê heta filitîbû krem û xatir destê hilû.
- 3gêzerê Peel û rállalas bikaranîna beşa xas yên grater. Check her tişt di nava piyana bi yolks egg ya. Zêde ji scallions sauteed û ginger, û herdö baş hemû terk a partner têkelê.
- 4Çelqok spîyan de hêk, ew e ku, mayî wek kefeke pir xurt e. Bi kar tînin an mixer elektrîkê ji bo encamên baştir û bi leztir. Eger destê te ne, bi rêya bikaranîna wire çelqok û zendê xwe bixim sebir: Pitirî tevgerên nepêçe, da ku di navbera hewa pir bi batter (handle pir beater dest û westandina kêmtir guvaşt, ne).
- 5berfê li firaxê din kontrol bike û bi bikaranîna textikekî plastîk dest bi hêsayî her tişt, di heman demê de tevgerên pir nerm û nepêçe, ne ji bo ceribandina kefeke.
- 6Piştî ku display partner têkelê û ne xwedî Piranîya îzole zelal, Avakyan a pan non-stick 20 ji 25 cm li diameter bi rûnê zeytê germa navîn.
- 7Destûr da ku xwe germ ji bo çend deqeyan û paşê birijîne têkelê gevizî, baldar şikirdariyê ne bi pan (belkî li ser hin têkelê di piyana) being. Destûr da ku xwe germ bikin ji bo li ser 7 minutes. Dema saetê de pênc deqeyan çalakiya gireva, danî li heman spatula li dora keviyan, hinekî ji hev veqetîne di Tortilla.
- 8Çaxê wextê wan bê feat mezin, lê ditirsin ne. Pişta daîre û mezintir li diameter ji vê firaxê li ser pan. Saxlem û lihevnekirin li xurmeyan ji destê te, li ser tabela û bi xebatkarên tevgera bi lez dorê 180 derece be.
- 9Rakirina pan. Eger hûn bibînin ku Tortilla te hinekî di temeke, xem neke: bi spatula zîvirandin dîsa û paşê bikeve û ew li ser pan. Gezeke keviyan, dîsa datînin li spatula li derdora tevahiya circumference.
- 10Back to cook ji bo 7 minutes, daxstni germê û vegerin li Tortilla li çavkaniya paqij. Serve bi çend pelên pinches nû û baş ji Cilantro xwê deryayê. birincê spî nikare bibe hevalê baş.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
108 | 8.4 | 8.2 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios