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Semana 1
월요일
Espinaca con huevo y champiñones
쉬운
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25 Min
Quiche de brócoli
평균
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68 Min
Mandarina
쉬운
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5 Min
화요일
Palta con pepino
쉬운
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10 Min
Cazuela de mote
평균
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185 Min
Ensalada frutal frutilla plátano
쉬운
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10 Min
수요일
Ensalada de corbatitas y espárragos
쉬운
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25 Min
Tortilla de lechuga
쉬운
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25 Min
Piña
쉬운
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10 Min
목요일
Repollo con cilantro
쉬운
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10 Min
Tallarines con pesto
쉬운
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20 Min
Jalea sabores
쉬운
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20 Min
금요일
Espinaca, manzana y nuez
쉬운
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15 Min
Punta de ganso al horno con verduras
평균
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95 Min
Tutti frutti
쉬운
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10 Min
토요일
Ensalada asiática
쉬운
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2 Min
Salmón al horno con aceitunas y tomate
쉬운
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30 Min
Yogurt con mermelada y granola
쉬운
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5 Min
Semana 2
월요일
Ensalada césar
쉬운
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30 Min
Garbanzos con verduras salteadas
평균
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130 Min
Jalea sabores
쉬운
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20 Min
화요일
Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
쉬운
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15 Min
Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
쉬운
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35 Min
Kiwi
쉬운
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5 Min
수요일
Pasta de zapallo italiano con tomates
쉬운
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15 Min
Manzana rallada
쉬운
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10 Min
목요일
Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
쉬운
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25 Min
Pascualina de espinaca
쉬운
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45 Min
쉬운
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금요일
Ensalada de lentejas fácil
쉬운
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15 Min
Quesadillas de pollo con guacamole
쉬운
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45 Min
Helado de plátano con cacao amargo
쉬운
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10 Min
토요일
Betarraga con zanahoria
쉬운
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15 Min
Tortillas de ricota y champiñones
쉬운
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40 Min
Mix de berries congelados
쉬운
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2 Min