아랍 쌀과 구운 엉덩이 모자

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
아랍 쌀과 구운 엉덩이 모자

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 400 그램 송아지 (엉덩이 코너)
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
  • 1/2 얼굴
  • 1/4 얼굴 베르 미첼 리
  • 2 당신 큰술 기름
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1/4 당신 큰술 파슬리
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    아랍 쌀을 위해 : 쌀의 각 컵에 대해 0.5 컵의 국수와 2 컵의 물이 첨가됩니다.
  2. 2
    냄비에 냄비에 멋지고 볶은 기름을 섭취하십시오. 천사 머리카락은 약 2 ~ 3 min입니다. 쌀과 사골은 1 분 동안 쌀과 사골을 더 분하십시오.
  3. 3
    20 분 동안 토스터로 낮은 열에 물, 소금 및 요리를 첨가하십시오. 화재를 끄고 5 분을 쉬게하십시오.
  4. 4
    높은 열을 통해 프라이팬을 가열하십시오. 뚱뚱한 측면에 고기를 물리 치고 지방이 매우 잘 될 때까지 8-10 분이 될 때까지 요리하십시오. 주위에 4-5 분 더 많은 것을 요리하고 소금과 후추로 더 많은 것을 요리하십시오.
  5. 5
    소스 또는 베이킹에 180 ° C. 빠른 오븐을 소스 또는 베이킹 할 수 있습니다. 절단하기 전에 45-50 분 또는 원하는 시점을 쿡하십시오.
  6. 6
    고기를 자르고 그녀를 이전에 씻은 파슬리와 함께 그녀를 동행하십시오.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.6 55.9 28.7
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