브로콜리 치즈

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 8 MINUTOS
Cocción
58 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
브로콜리 치즈

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1/2 단위 양파
  • 1/2 단위 브로콜리
  • 60 밀리리터 탈지 우유
  • 1 단위 달걀
  • 1 꼬집다 후추
  • 1/4 티스푼 소금
  • 40 그램 강판 PARM 치즈
  • 120 그램 가루 (분말)
  • 1.5 당신 큰술 버터
  • 2 당신 큰술 기름
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    반죽을 준비 : 기름, 버터, 절반 계란과 소금 왕관과 중앙 장소에 테이블에 밀가루를 넣어. 중심의 바인딩 성분은 밀가루를 통합하고 부드러운 반죽을 형성 할 때까지 천천히 물을 추가합니다. 반죽을하고, 좋은 탄성 반죽을 형성하기 위해 테이블에 대해 여러 번 그녀를 이겼다. 2를 분할하고 30 분 동안 테이블에 덮여 주먹을 서 보자.
  2. 2
    한편, 양파 펜 들어온다. 프라이팬과 갈색 양파에 기름을 추가
  3. 3
    그리고 브로콜리와 세척의 머리를 잘라. 그릇에 넣고 플라스틱 포장 넣어 전자 레인지 3 분에 약간의 물, 커버를 추가 할 수 있습니다. 다음, 양파, 후추와 소금 팬에 혼합 옆으로 열 설정을 해제
  4. 4
    한편, 남은 계란과 추가 우유를 이겼다. 양파와 브로콜리 이상 붓고 약간의 치즈를 추가
  5. 5
    데우고 180 ℃ 오븐 C. 스트레치 성형 행으로 원형 형상과 크기를주고, 질량 커프스. 그리스와 반죽의 디스크로 덮여 밀가루 팬, 기름을 칠하고 반죽의 두 개의 층이되도록 다음 반죽의 다른 디스크를 배치. 20 분 동안 또는 황금 갈색까지 온건 한 오븐 요리.
  6. 6
    반죽에 혼합물을 추가하고 35 분 동안 굽는다. 이분이있는 경우, 나머지 파르 메산 치즈를 추가 한 다음 35 분을 완료 할 때까지 베이킹 계속
  7. 7
    그런 다음 오븐을 끄고 제거보다 5 분 휴식

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
438 53.9 16.9 17.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios



Recetas relacionadas