계란 시금치와 버섯

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
계란 시금치와 버섯

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 얼굴 시금치
  • 4 단위 버섯
  • 1 단위 달걀
  • 1 당신 큰술 아세토 발사믹
  • 1/2 티스푼 겨자
  • 1/2 티스푼 꿀
  • 1 꼬집다 소금
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1 단위 레몬
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    성분을 준비하십시오 : 계란을 요리하고, 시금치를 세척하고 잘게 자르십시오. 종이로 청소하고 버섯을 조각으로 자릅니다.
  2. 2
    계란을 요리하려면 물이 끓을 때까지 중간 열에 차가운 물이 냄비에 껍질을 넣습니다.
  3. 3
    계란을 식히고 껍질을 벗기고 라미네이트하십시오.
  4. 4
    드레싱의 경우 : 겨자, 꿀, 발사미아 아세토, 소금, 기름 및 레몬을 혼합하십시오.
  5. 5
    맛에 드레싱을 추가하십시오.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
88 11.8 6.9 2.7
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