그라나도와 mazamorra porotos thermomix
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 500 그램 냉동 옥수수 desg
- 25 그램 바질
- 200 그램 양파
- 1 티스푼 고추
- 30 그램 올리브 기름
- 550 그램 콩 스튜
- 500 그램 호박
- 10 그램 소금
Instrucciones
8 pasos
- 1유리의 모든 컵 옥수수, 바질 잎과 호감 10 초 / VEL 진보적 인 5 제거 (10)에 오른쪽 넣고 따로 설정합니다.
- 2유리 세척없이, 양파, 파프리카와 호감 5 초 / VEL 5를 넣어.
- 3기름을 추가하고 7 분 30 초 / 120 / VEL 한 요리.
- 4블레이드에서 나비 삽입, 콩, 끓는 물 900 mL 및 설정 M1163 + 20 분 / 120 ℃ / 우회전 / VEL 1을 추가한다.
- 5호박과 일정 20 분 / 120 ° C / 좌회전 / VEL 1을 추가합니다.
- 6시간, 추가 소금 동안 예약하고 10 분 / 100 ° C / 좌회전 / VEL 1을 설정 붙여 넣기 옥수수.
- 7몇 분을 서서 조미료를 확인하자.
- 8다진 바질로 장식 역할을합니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias