브로콜리와 사탕 무우

재료를 준비하십시오 : 사탕무와 브로콜리를 요리하십시오.

사탕무를 요리하기 위해 맛을 맛과 찬물로 덮개에 넣으십시오. 냄비를 높은 열과 끓는 것에 냄비에 넣으십시오. 그들은 삶은 물을 반으로 낮추고 45 ~ 60 분까지 요리를하도록합니다.불에서 벗어나 찬물에 넣으십시오.

브로콜리를 냄비에 요리하기 위해 물을 끓여서 브로콜리를 5 분 동안 끓는 물줄기를 넣고 냉수의 흐름 아래에 넣어 냉담하게 끓는 것을 방지합니다. 멋진.

사탕무의 팁을 자르고 건조한 종이로 껍질을 잡아라. 그 (것)들을 조각으로 자르고 분수에 넣으십시오. 브로콜리를 넣으십시오.

소금, 석유 및 레몬에 편안한 것을보십시오.