그라탕 thermomix에 감자와 토마토 농어
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 100 그램 양파
- 2 치아 마늘
- 150 그램 올리브 기름
- 600 그램 감자
- 1.5 티스푼 소금
- 1/2 티스푼 후추
- 60 그램 버터
- 300 그램 토마토
- 100 그램 고추
- 1000 그램 생선 (대구)
- 150 밀리리터 화이트 와인 테트라
Instrucciones
8 pasos
- 1재료 준비 : 세척, 껍질을 두으로 양파를 잘라; 세척, 박리하고 얇은 시트로 감자를 잘라; 큐브에 버터와 상처를 냉각; 워시, 분기에 껍질과 고기 토마토; 세척 및 스트립 파프리카으로 잘라, 씨앗을 제거하는 단계; salpimente 농어 필레.
- 2유리 양파 듯 마늘, 기름 용기 아래로 10 분 / 120 / 1 VEL (TM31 요리 크래쉬 3 초 / VEL 제 주걱 성분의 100g : 10 분 / Varoma / VEL 1).
- 3블레이드에서 나비를 삽입합니다. 교반 감자, 물 150 ㎖, 티스푼 소금, 후추, 15 분 / 120 ℃ / 역 회전 / 1 VEL 요리.
- 4한편, 삼차 버터 점토의 소스에서 사용할 수 있습니다.
- 5나비를 제거하고 준비된 점토 소스의 준비를 붓는다. 예약.
- 6세척없이 유리 넣어 토마토 크러쉬 4 초 / VEL 4, 10 분 / 120 ℃ / 역 회전 / VEL 1. (TM31을 오일, 고추, 염 남은 술 소테 잔존 50g을 추가 10 분 / Varoma / 역 회전 / VEL 1).
- 7예열 200에 오븐 ° C.
- 8조기는 필렛, 화이트 와인을 추가 소스와 파프리카 양파 혼합물을 통해, 마늘, 감자, salpimentados 볼 수 살사 토마토 놓습니다. 10-12분 (200 ° C)를 쿡. 오븐에서 제거하고 뜨거운 제공합니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
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5.0
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