닭고기와 닭고기
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 단위 닭고기 (허벅지)
- 3/4 얼굴 크림
- 1 당신 큰술 버터
- 1.5 당신 큰술 케이 퍼
- 1/2 티스푼 말린 오레가노
- 1/2 단위 베이 리프
- 1 꼬집다 후추
- 3/4 얼굴 쌀
- 2 당신 큰술 기름
- 2 당신 큰술 올리브 기름
- 1/4 티스푼 소금
Instrucciones
7 pasos
- 1쌀을 준비하려면 : 냄비에서 기름을 넓히고 쌀을 던지십시오.거의 반투명 할 때까지 항해하십시오.그런 다음 쌀의 각 컵을 통해 1.5 컵 끓는 물을 첨가하고, 맛을 낼 수있는 소금을 섭취하고, 부드럽게 볶아서 toaster로 20 분 동안 낮은 열에 넣으십시오.시간이 끝나면 불을 끄고 약 5 분 더 기다리십시오.
- 2닭고기 : 모든면에 중간 열과 갈색 닭고기 먹이를 냄비 가열 버터에서;오븐 글꼴과 책에 붓는다.
- 3같은 팬에서 케이 퍼, 나머지 크림, 오레가노, Lerel, 나머지 소금과 후추를 놓습니다.끓이고, 불을 지르고, 2 분 동안 요리하고, 때로는 교반하십시오.
- 4로렐을 제거하고 닭고기 먹이에 소스를 붓습니다.
- 5요리하는 동안 때때로 소스를 뿌리면서 1 시간 동안 45 분을 굽습니다.
- 6쌀과 함께 제공됩니다.
- 7눈 : 분수의 크기를 잘보아야합니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
952 | 20 | 60.7 | 69 |
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