으깬 감자가있는 케이 퍼에 닭고기
10
INGREDIENTES •
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PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 2 단위 닭고기 (허벅지)
- 1/2 얼굴 크림
- 1 당신 큰술 버터
- 1 당신 큰술 케이 퍼
- 1/2 티스푼 말린 오레가노
- 1/2 단위 베이 리프
- 1 꼬집다 후추
- 2.5 단위 감자
- 1/2 얼굴 저지방 우유
- 1/4 티스푼 소금
Instrucciones
7
pasos
- 1퓌레를 위해 : 감자를 씻고 껍질을 벗기십시오.냄비에, 감자를 소금 (20 ~ 30 분)으로 끓는 물에 던지기.당신이 이미 조리했을 때 (소프트), 당신이 퓌레를 형성 할 때까지 스타일링과 그라인드.버터의 절반을 첨가하고 균질화하기 위해 습계를 습득하십시오.우유를 통합하여 원하는 일관성을 달성하십시오.
- 2닭고기 : 냄비에서 나머지 버터의 나머지 부분은 모든면에 중간 열과 갈색 닭고기 먹이를 먹습니다.오븐 글꼴과 책에 붓는다.
- 3같은 팬에서 케이 퍼, 크림, 오레가노, Lerel, 나머지 소금과 후추를 놓습니다.끓이고, 불을 지르고, 2 분 동안 요리하고, 때로는 교반하십시오.
- 4로렐을 제거하고 닭고기 먹이에 소스를 붓습니다.
- 5요리하는 동안 때때로 소스를 뿌리면서 1 시간 동안 45 분을 굽습니다.
- 6퓌레가 동반됩니다.
- 7눈 : 분수의 크기를 잘보아야합니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
964 | 41.8 | 64.5 | 59.5 |
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