이탈리아어 호박은 고기와 함께 채워진다

재료를 준비하십시오 : 양파를 씻고 껍질을 벗기고 자른다.파프리카를 씻고 자르고 당근을 껍질을 벗기고 껍질을 벗기십시오.

반쪽으로 이탈리아 호박을 잘라냅니다.

끓는 물과 3 분 동안 작은 소금이있는 냄비에 이탈리아 호박을 담그면 찬물을 섭취하여 요리를 멈 춥니 다.예약하다.

팬에서 약간의 기름을 첨가하고 큐브와 마늘에 다진 양파를 갈색으로 두십시오.양파가 투명하면 땅 고기를 넣고 색을 바꿀 때까지 쿡을 넣으십시오 (약 10 분 정도).

그런 다음 이탈리아 호박을 강판 당근으로 채우고 중간 열을 2 분 동안 계속 요리하십시오.

그런 다음 작은 큐브에 자른 파프리카를 추가하십시오.

잘 섞어, 이전에 구타를 첨가하고 1 분 동안 요리를 추가하십시오.

호박을 채우고, 그레이트 치즈를 쌓아 올리고 그라지까지 베이킹하십시오.