KUCHEN 닭고기, 옥수수와 양파
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
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Ingredientes
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- 1/2 얼굴 가루 (분말)
- 1.5 당신 큰술 버터
- 1/2 단위 닭고기 (가슴살)
- 1 단위 달걀
- 1/4 티스푼 소금
- 125 그램 냉동 옥수수 desg
- 1/4 단위 양파
- 1/2 당신 큰술 옥수수 가루
- 1/2 얼굴 탈지 우유
- 20 그램 강판 PARM 치즈
Instrucciones
10 pasos
- 1재료 준비 : derritir 버터; 백인와 노른자를 분리. 이 준비 만 노른자 사용됩니다, 또 다른 준비를위한 명확한 유지한다.
- 2반죽의 경우 : 용기에 엄밀히 밀가루하는 부서지기 쉬운 물질까지 노른자와 손가락으로 2/3 버터와 작업을 추가 할 수 있습니다.
- 3천천히 물을 추가 (1.5 큰술 큰술, 버터 당 물 (들)) 동안 일관된 대량 때까지 반죽.
- 4그것을 밖으로 압연 둥근 파이 팬 라인. 예열 180에 오븐 ° C. 금형 버터 종이 반죽을 포함하고 10 ~ 15 분 굽기를 커버. 냉각 따로 설정할 수 있습니다.
- 5무너질 따로 설정 한 닭 가슴살 요리.
- 6볶음 양파.
- 7패키지의 지시에 따라 옥수수를 준비합니다.
- 8화이트 소스 준비 : 냄비에 우유, 옥수수 녹말과 나머지 버터를 추가합니다. 지속적으로이 끓을 때까지 교반 고열을 통해 쿡, 열을 감소시키고 끊임없이 약동 2 분 끓인다.
- 9닭고기, 옥수수, 양파, 원하는 일관성에 도달와 화이트 소스를 섞는다.
- 10강판 치즈 반죽, 뿌린다에 혼합물을 추가하고 봉사하기 전에 15 ~ 20 분 정도 굽는다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
374 | 43.5 | 17.2 | 15.3 |
Muy rica! La masa me encantó.