닭고기와 옥수수와 박제 토마토
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 단위 토마토
- 1/2 단위 닭고기 (가슴살)
- 1 얼굴 냉동 옥수수 desg
- 4 티스푼 마요네즈
- 1/4 단위 고수
- 1/4 티스푼 소금
Instrucciones
5 pasos
- 1재료 준비 : 토마토는 씻어 공동화 (예비 소 및 큐브로 절단), 세척 및 실 란 트로 잘 들어온다.
- 2(물이 끓으면 일단 열을 줄이고, 25/30 분 동안 덮여 요리 넣어 차가운 물) 긴 목록의 물과 잘게 부순 후 닭 가슴살 요리.
- 3패키지의 지시에 따라 옥수수를 준비합니다.
- 4닭고기, 옥수수, 고수, 토마토 섞는다. 마요네즈를 넣고 잘 섞는다.
- 5토마토를 작성하여 제공하고 있습니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
199 | 24.4 | 9.4 | 9 |
delicioso