녹색 샐러드를 곁들인 Cambecado 치킨

14 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
녹색 샐러드를 곁들인 Cambecado 치킨

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2 당신 큰술 기름
  • 2 단위 닭고기 (허벅지)
  • 1/2 단위 양파
  • 1/2 단위 당근
  • 1 단위 베이 리프
  • 1 꼬집다 후추
  • 1 조금 건포도
  • 1 조금 와인 식초
  • 1/2 얼굴 화이트 와인 테트라
  • 1/2 당신 큰술 입자가 굵은 설탕
  • 1/4 단위 상추
  • 1/4 티스푼 소금
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1 단위 레몬
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    큰 팬 가열에서 높은 열로 멋진 오일의 절반을 가열합니다.
  2. 2
    닭고기를 넣고 양쪽에 밀봉하십시오
  3. 3
    한 냄비에 그는 중간 열에 경이의 기름의 나머지 절반을 가열하고 양파를 놓습니다.
  4. 4
    그런 다음 닭고기를 조심스럽게 넣으십시오. 베이 잎, 후추, 건포도
  5. 5
    양파와 당근의 나머지를 넣으십시오. 식초, 화이트 와인, 설탕을 뿌리고 소금과 후추로 계절로 돌아갑니다.
  6. 6
    잘 덮고 혼합물이 끓을 때까지 고열로 요리하십시오.
  7. 7
    요리 액체를 식히십시오.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 18.3 58 31.1
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