Moussaka입니다 "thermomix" 렌즈 콩
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
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- 120 그램 강판 PARM 치즈
- 200 그램 양파
- 3 치아 마늘
- 50 그램 올리브 기름
- 150 그램 고추
- 400 그램 가지
- 200 그램 렌즈 콩 (통조림)
- 300 그램 토마토
- 1 당신 큰술 말린 오레가노
- 1 티스푼 생강 가루
- 10 그램 소금
- 1/2 티스푼 후추
- 500 그램 탈지 우유
- 40 그램 밀가루 (더 분말 없음)
- 80 그램 레드 와인 테트라
- 40 그램 버터
Instrucciones
12 pasos
- 1숙소로, 유리 올리브 오일에 양파 컷을 넣고, 마늘, 고추, 잘라 5 초 / VEL 4.
- 2? 에이다 토마토 촙 3 초 / 5 VEL 프로그램 8 분 / 120 ℃ / 1 VEL (TM31 : 8 분 / 120 ° C / VEL 1).
- 3한편, 조각 1cm와 콜로에 가지를 잘라? Chelae 컨테이너 Varoma 내. (당신이 증기를 통과 할 수 있도록 Asegu? 물론 약간의 구멍이 컨테이너를 포함되지 않습니다). 비축.
- 4? 유리 렌즈 콩, 레드 와인에 에이다, 광석? 원, 생강, 소금, 후추와 사이트? 그리고 자신의 POS-Varoma의 용기? N 일정 20 분 / Varoma / VEL 1.
- 5구울하지 컨테이너 Varoma주의 제거합니다.
- 6베이킹에 넣어 오븐 모든 가지 슬라이스와 CU 버터? 혼합물과 렌즈는 Bralas 준비.
- 7예열 180에 오븐 ° C.
- 8유리 추가 버터, 우유, 밀가루와 프로그램 7 분 / 90 ° C / VEL (4)를 세척하지 않고.
- 9? 강판 치즈의 용기에 60g 에이다 5 초 / VEL 4 섞는다.
- 10소스를 뿌려 치즈를 강판 토마토 커버 렌즈 콩.
- 11180 ℃에서 20 ~ 25 분 동안 오븐에 넣어
- 12사각형으로 오븐, 잘라 내기에서 제거하고 moussaka입니다 뜨거운 제공
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 32.5 | 14.1 | 11.6 |
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5.0
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