고추 스테이크와 Quínoa

Quínoa를 준비하려면 : 폼을 멈출 때까지 쿠노아를 잘 씻어 내고 끓는 물 1 컵에 냄비 1 컵에 넣고 끓는 물을 기다리고 끓여서 15 분 동안 끓일 때까지 기다리십시오.

두꺼운 냄비에 열을 두껍게하고, 후추로 스테이크와 계절을 두는 데 더워서 뜨거워졌습니다.

일단 골든이 있으면 맛과 턴에 소금을 첨가하십시오. 다른 쪽에서 황금이 좀 더 소금을 넣고 제거하십시오.

한편, 작은 큐브의 파프리카와 버섯에서 버섯에있는 버섯. Quínoa는 준비, 혼합 및 드레싱을 쉽게 할 준비가되어 있습니다.

Quínoa와 함께 제공됩니다.