토마토 샐러드와 옥수수와 Juel 토틸라

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
토마토 샐러드와 옥수수와 Juel 토틸라

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 184 그램 통조림 전갱이
  • 2 단위 달걀
  • 1/2 단위 파슬리
  • 1/2 티스푼 베이킹 파우더
  • 2 당신 큰술 기름
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 단위 토마토
  • 1/2 얼굴 냉동 옥수수 desg
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1 꼬집다 후추
  • 1 티스푼 마요네즈
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    파슬리를 자르고 그레 렐을 무너 뜨리고 무너졌습니다.
  2. 2
    당신이 그들을 떠날 때까지 계란을 이길 때까지 파슬리, 후추, 소금, 베이킹 파우더 및 노벨을 닦으십시오.
  3. 3
    석유를 가열하는 프라이팬에서 혼합물을 냄비에 비우고 5 분 동안 약 5 분 동안 요리하십시오. 팬을 플레이트로 조심스럽게 돌리고 즉시 플레이트의 준비를 조심스럽게 돌리고 즉시 통과하십시오.팬으로 돌아가서 다른쪽에 3 분 동안 그것을 두십시오. 일관성이 있습니다.
  4. 4
    컨테이너 지침에 따라 옥수수를 준비하십시오.
  5. 5
    씻고 껍질을 벗기고 토마토를 껍질을 벗기고 자른다.
  6. 6
    마요네즈, 올리브 오일 및 소금으로 옥수수와 토마토를 쉽게 설정하십시오.
  7. 7
    봉사하기.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 11.6 29.7 12.6
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