채식 안티 티코.

9 INGREDIENTES • 2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
채식 안티 티코.

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 단위 붉은 양파
  • 220 그램 조각 옥수수
  • 1/2 단위 서양 호박
  • 1 단위 토마토
  • 1/2 단위 피망
  • 1/2 티스푼 로즈 메리
  • 1 꼬집다 후추
  • 1/4 티스푼 소금
  • 4 단위 카봅 스틱
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    재료를 준비하십시오 : 2 ~ 3 조각으로 각 옥수수를 자르십시오. 두꺼운 조각에서 분기와 호박에서 양파, 토마토 및 파프리카를 자르십시오.
  2. 2
    글꼴로 뚜껑을 씌우고, 뚜껑을 덮고있는 순서로 스틱으로 각 야채를 클릭하십시오. 올리브 오일, 소금 및 후추를 덮으십시오. romero.then.Then, T ° 미디어로 오븐을 타고 30 분 동안 또는 야채가 요리 될 때까지 요리하십시오....에

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
131 28.5 5 2
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