통밀 파스타 샐러드 "thermomix"
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 20 그램 소금
- 300 그램 파스타 (필수)
- 200 그램 상추
- 1 단위 애플 그린
- 50 그램 셀러리
- 70 그램 올리브 기름
- 40 그램 사과 식초
- 15 그램 겨자
- 1 티스푼 갈색 설탕
- 50 그램 전체 견과류
Instrucciones
4 pasos
- 1바스켓 일정 12 분 / 100 ℃ / 1 속도를 입력 물유리 1,500 g에 넣고
- 2바구니 밀 파스타에 추가, 10g의 소금과 일정 시간은 / 100 ° C / 속도 4. 제거 패키지 파스타 드레인, 차가운 물을 통과, 주걱의 노치를 사용하여 바구니, 예약 샐러드 그릇이나 접시에 표시된 녹색 양상추 잎과 함께
- 3사과 피부와 8 분으로 잘라, 조각으로 셀러리 잘라 내기, 오일, 식초, 겨자, 갈색 설탕과 소금을 잘라 5 초 / 속도 6의 핀치와 항아리에 장소
- 4샐러드의 유리 상단의 내용을 붓고 다진 견과류를 추가, 샐러드 믹스, 소금을 확인하고 제공
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 157 | 22.4 | 4.9 | 6.5 |
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5.0
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