양파와 베이컨 오믈렛 "thermomix"
6 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
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- 900 그램 양파
- 100 그램 베이컨
- 100 그램 올리브 기름
- 1 티스푼 소금
- 6 단위 달걀
- 1/2 티스푼 후추
Instrucciones
7 pasos
- 1재료 준비 : 스트립에 분기에 양파와 베이컨을 잘라.
- 2그릇 및 예약에 유리 양파에 넣고 잘라 10 초 / 속도 5. 제거
- 3유리 베이컨 넣고 촙 2 초 / 터보 추가 오일을 8 분 / 120 ℃ / 1 속도 요리
- 4다진 양파, (100) 물, 소금의 g 대신의 컵 장소 상단 (내부) 라운드에 바구니를 추가합니다. 양파를 제거하고 액체를 배출 한 그릇에 바구니에 넣어 termiando 시간이되면 소테 20 분 / Varoma / I 역 회전 / 속도 1.
- 5유리 계란에 넣고 5 초를 혼합 / 속도 4
- 6배출 된 양파와 고추를 추가합니다. 믹스 3 초 / 속도 3
- 7약간의 오일 팬 24cm를 가열하고 양측의 혼합물 응결 옥수수를 붓는다. 즉시 봉사하십시오.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 16 | 13.2 | 10.3 |
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5.0
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