완두콩과 민트의 hummus
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 190 그램 병아리 콩 (통조림)
- 1/2 얼굴 Arvejas
- 2 당신 큰술 크림
- 2 당신 큰술 올리브 기름
- 1/2 당신 큰술 타 히니
- 10 그램 박하
Instrucciones
4 pasos
- 1파스타를 만들 때까지 모든 재료 (Wasil® ChickPeas, Wasil Peas, Milk Chickpeas, Wasil ® Peas, Milk Chickpeas, OLIVE, TAHINI)를 프로세서에 넣으십시오.
- 2혼합물이 매우 조밀 한 경우 올리브 오일의 티스푼을 첨가합니다.
- 3소쿠리에 의해 혼합물을 통과시키고 봉사하십시오.
- 4@Fran_Cookery가 만든 Wasil 적응 조리법.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
258 | 33.8 | 9.9 | 10.1 |
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