크리스마스 그라 놀라

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 28 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
크리스마스 그라 놀라

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 얼굴 귀리
  • 1/2 얼굴 안지 아몬드
  • 1 당신 큰술 기름
  • 2 당신 큰술
  • 1/2 당신 큰술 바닐라
  • 1 티스푼 지상 계피
  • 1/4 티스푼 생강 가루
  • 1 꼬집다 정향
  • 1 당신 큰술 넌출 월귤
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    오븐을 180 도로 예열하십시오.
  2. 2
    BOL에서 Quaker® Oats 및 Laminated Almonds를 추가합니다. 혼합.
  3. 3
    그런 다음 오일을 첨가하고 잘 조작하여 모든 것이 오일에 함침되도록합니다.
  4. 4
    일단 준비가되면 모든 것이 유나이킬 때까지 꿀을 통합하고 섞습니다.
  5. 5
    허브 (계피, 생강 및 냄새가 손톱)를 추가하고 잘 맛이 맛을냅니다.
  6. 6
    오븐 트레이에서 혼합물을 펼치고 오븐에 약 10 분 동안 넣으십시오. 오븐을 열고 혼합물을 제거하고 약 8 분 더 또는 약간의 황금을 볼 때 다시 나가십시오. 오븐에서 제거하고, 시원하고, 크랜베리를 통합하고 봉사하십시오.
  7. 7
    당신은 우유, 요구르트 또는 원하는대로 그것을 소비 할 수 있습니다. 코코넛 오일을 일반 오일 또는 소프트 올리브로 교체 할 수도 있습니다. 부분 3 CDAS를 권장합니다.
  8. 8
    식당당 3 인분을 렌더링합니다.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
474 60.4 13.9 21.4
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