아지 드 갈리나

13 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
아지 드 갈리나

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/4 단위 닭고기 (가슴살)
  • 1/2 단위 당근
  • 3/4 단위 양파
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
  • 1/4 당신 큰술 카레
  • 2 당신 큰술 기름
  • 1/2 치아 마늘
  • 10 그램 강판 PARM 치즈
  • 1 당신 큰술 노란색 고추 (파스타)
  • 1 단위 달걀
  • 3/4 얼굴
  • 1.5 단위
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    재료 준비 : 세척과 껍질 당근; 2/3 고기 양파와 마늘을 잘.
  2. 2
    쌀을 준비하려면 : 냄비에, 해바라기 기름의 절반을 추가하고 밥을 붓는다. 거의 반투명 때까지 소테. 그런 다음 토스터에 20 분 동안 약한 불로 부드럽게 커버와 장소를 저어, 취향에 소금을 추가, 쌀의 각 컵 1.5 컵 끓는 물을 추가합니다. 종료 시간에, 열을 끄고 5 분에 대해 기다립니다. 냉각 보자.
  3. 3
    삶은 계란 않습니다 : 차가운 물과 종기에 넣어, 일단 팔분을 계산합니다. 열, 시원한 물과 껍질에서 제거합니다. 줄무늬 계란을 삶은 따로 설정합니다.
  4. 4
    냄비에 닭, 당근을 추가하고 양파는 파산하지. 물, 소금과 후추와 30 분 동안 매체 열 이상의 요리와 커버. 그런 다음 분쇄기 닭을 제거하고 고추 크림에 사용하기 위해 국물을 보유하고 있습니다.
  5. 5
    그릇에 이상적인 우유와 빵을 놓고, 침수 믹서로 갈아서.
  6. 6
    다른 냄비에 마늘 오일과 갈색 다진 양파의 나머지 부분을 넣어.
  7. 7
    추가 닭고기, (4 명) 주스와 빵 부스러기 요리 1 컵. 때 끓는점은 카레와 노란색 후추를 추가합니다. 잘 혼합하고, 강판 된 치즈를 추가합니다. 당신이 더 많은 소금을 필요로하는 경우보십시오.
  8. 8
    흰 쌀과 아지 드 갈리나에 삶은 계란의 조각으로 봉사한다.
  9. 9
    Polinenlacocina. 적응.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
198 28.3 9.8 4.6
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