닭고기와 페루에 쌀
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 53 MINUTOS
Cocción
48 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
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- 1 단위 닭고기 (허벅지)
- 1 단위 닭고기 (jamoncito)
- 2 당신 큰술 기름
- 1/4 단위 양파
- 1/2 치아 마늘
- 1/4 얼굴 고수
- 1/2 얼굴 맥주
- 3/4 얼굴 쌀
- 1/4 얼굴 녹색 완두콩
- 1/4 얼굴 페루 옥수수
- 1/4 단위 당근
- 1/4 티스푼 소금
- 1 꼬집다 후추
Instrucciones
5 pasos
- 1재료를 준비하십시오 : 미세한 양파를 자른다. 실란트로를 씻고 물이 튀어 나와 믹서기 침지에서 그라인딩하십시오. 당근을 사각형으로 자른다.
- 2피부를 닭고기에 제거하고 잘 씻으십시오. 냄비에 닭고기, 닭고기 조각을 첨가하고 약 8 분간 또는 미묘하게 황금을 탈 때까지 냄비에서 꺼내서 분수에 남겨 둡니다.
- 3이에 남아있는 기름과 같은 냄비에 마늘, 양파 및 실란트로를 추가하십시오. 치킨 댐이 추가되면 맥주가 약 20 분 동안 첨가되고 조리됩니다. 냄비의 닭고기 댐이 제거되고 소스가 열을 잃지 않도록 소스가 유감합니다.
- 4쌀, 당근, 옥수수, 완두콩과 물이 냄비의 성분에 첨가됩니다 (4 컵의 손님). 그것은 소금과 후추를 테스트하고 쌀이 요리 될 때까지 약 20 분 동안 남았습니다. - 닭고기와 함께 제공됩니다.
- 5polinenlacocin. 적응.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
669 | 28.8 | 60.8 | 31.4 |
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