쌀과 함께 농업 연어
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 그램 생선 (연어)
- 1 조금 간장
- 1/2 당신 큰술 꿀
- 2 당신 큰술 올리브 기름
- 3/4 얼굴 쌀
- 2 당신 큰술 기름
- 1/4 티스푼 소금
- 1 당신 큰술 Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1180 ° C에서 오븐을 예열하십시오.
- 2밥을 준비하려면 : 냄비에 기름을 첨가하고 쌀을 던지고 거의 반투명 할 때까지 쌀을 던지십시오. 1.5 컵 끓는 물을 첨가하고 맛을 맛보고 부드럽게 볶아서 부드럽게 볶아서 부드럽게 볶아서 부드럽게 볶아서 부드럽게 덮어서 부드럽게 덮어 버리십시오.20 분 동안 토스터로 가열하십시오. 시간이 끝나면 불을 끄고 약 5 분 더 기다리십시오.
- 3한편, 노 원원에서 연어 필레를 놓고 연어 필레를 놓으면, 올리브 오일, 꿀, 반 물의 반 물고기가 물고기에 올 수 있고 오븐을 20 분 동안 가져 가라.
- 4멋진 닭고기를 자르고 쌀에 통합하십시오.
- 5쌀과 함께 제공됩니다.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
359 | 21.8 | 30.5 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario