내 샐러드 콜라 롭.
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 3/4 얼굴 흰나비의 무리
- 3/4 얼굴 붉은 양배추
- 1 단위 당근
- 1 당신 큰술 넌출 월귤
- 10 그램 안지 아몬드
- 1/2 당신 큰술 고수
- 1/2 단위 오렌지
- 1/2 당신 큰술 올리브 기름
- 1/2 단위 천연 요구르트
- 1/2 당신 큰술 마요네즈
- 1/2 당신 큰술 겨자
- 1/4 티스푼 소금
- 1 꼬집다 후추
Instrucciones
6 pasos
- 1작은 프라이팬에서 올리브 오일을 부어 올리브 오일을 붓고 황금이 될 때까지 아몬드를 토스트합니다.
- 2주스를 오렌지로 짜내십시오. 미세 양배추를 닦고 나중에 씻으십시오. 당근 그래프.
- 3화이트 양배추, 자주색 양배추, 강판 당근, 크랜베리, 실란트로 및 오렌지 주스의 절반을 혼합하십시오.
- 4오렌지 주스, 천연 요구르트, 마요네즈, 겨자, 소금 및 후추의 나머지 부분을 잘 혼합하여 샐러드를 통해 붓고 아몬드를 위에 배포하십시오.
- 5봉사하기.
- 6javiera suárez.liveat.adapted.photo : @Krisossandon, 음식 스타일링 : @comoyexisto, 생산 : @balamol
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
126 | 15.3 | 4.8 | 6.1 |
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