닭 날개는 황금 감자와 참깨에 볶습니다
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 2.5 단위 감자
- 2 당신 큰술 올리브 기름
- 4 단위 닭고기 (날개)
- 1 꼬집다 백리향
- 1 꼬집다 말린 오레가노
- 1 꼬집다 로즈 메리
- 1 꼬집다 건조 타라곤
- 1 꼬집다 후추
- 1/4 티스푼 소금
- 2 당신 큰술 버터
- 1/4 얼굴 빵 부스러기
- 5 당신 큰술 참깨
- 1/4 얼굴 파슬리
- 1/2 단위 천연 요구르트
Instrucciones
5 pasos
- 1황금 감자를 준비하고 감자를 씻고 껍질을 벗기십시오. 소금으로 끓는 물에서 약 10 분 동안 끓여서 물에서 끓여서 물에서 감자를 꺼내십시오. 프라이팬을 조각으로 자르고 올리브 오일을 넣고 올리브 오일을 첨가하십시오.갈색 양쪽에.
- 2닭고기를 요구르트에서 1 박에 넣고, 흡수성 종이로 먹이를 말리고 허브, 소금, 후추와 버터의 절반으로 adobar에 넣으십시오. 몇 시간 동안 먹이를 먹고, 먹이를시각.
- 3그릇에, 빵, 다진 파슬리와 세esame을 넣어. 닭고기를 말하고, 마른 후에 섞어서 혼합물과 후추에 합격하십시오.
- 4나머지 버터의 나머지 부분과 함께 예열 된 오븐을 넣고 황금 (30 ~ 40 분)까지 요리하십시오.
- 5황금 감자를 동반합니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto