황금 감자와 스테이크

6 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
황금 감자와 스테이크

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 단위 쇠고기 (스테이크)
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
  • 2 당신 큰술 기름
  • 2.5 단위 감자
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    황금 감자를 준비하고 감자를 씻어서 껍질을 벗기고 껍질을 벗기십시오. 소금으로 끓여서 약 10 분 동안 끓는 물을 끓여서 물에서 감자를 꺼내십시오. 프라이팬을 조각으로 자르고 올리브 오일을 넣고 올리브 오일을 첨가하십시오.갈색 양쪽에.
  2. 2
    고기를 위해 : 팬을 가열하고, 매우 뜨거울 때, 메리 골드 오일을 첨가하고, 일부 segs를 버리고 스테이크를 튀기는듯한 튀김. 한쪽에 황금이 잘되고 다른 쪽에서 광산을 털어 놓을 때.
  3. 3
    황금 감자를 동반합니다.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
775 36.6 62.1 41
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