감자 카레

20 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
감자 카레

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Ingredientes

20 ingredientes
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  • 1/8 단위 붉은 양파
  • 1/4 치아 마늘
  • 1 조금 생강
  • 50 그램 호박
  • 1/8 단위 고추
  • 25 그램 체리 토마토
  • 3/4 단위 감자
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1/4 당신 큰술 농축 된 토마토
  • 1/4 티스푼 카레
  • 3/4 얼굴 코코넛 크림
  • 50 그램 박하
  • 5 그램 바질
  • 20 그램 캐슈
  • 20 그램 Arvejas
  • 1/4 단위 레몬
  • 1/2 얼굴
  • 2 당신 큰술 기름
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    잘게 양파를 잘라와 마늘을 말하다. 생강 껍질을 잘게 잘라
  2. 2
    그런 다음 큐브에 호박, 파프리카를 잘라. 반으로 잘라 체리 토마토. 큐브로 같은 크기로 감자와 컷을 껍질입니다.
  3. 3
    매체 열에 프라이팬에 올리브 오일을 가열. 약의 양파, 마늘, 생강 볶음. 1 ~ 2 분
  4. 4
    그런 다음 diced 감자, 호박과 고추를 추가합니다. 붙여 넣기 분말 카레 및 붙여 넣기 카레 토마토 추가합니다. 소금과 후추 시즌. 3-5 분 추가 건너 뛰기 위해 계속합니다.
  5. 5
    냄비에 코코넛 우유를 넣고 잘 저어. 끓인 후 약 열과 끓어 오르기 직전의 휴가를 줄일 수 있습니다. 10-15 분. 민트와 바질을 잘라
  6. 6
    완두콩 요리하는 동안
  7. 7
    냄비에 밤, 체리 토마토, 완두콩을 추가합니다. 잘 저어. 레몬 주스를 추가합니다. 천천히 민트와 바질을 추가
  8. 8
    쌀의 경우 : 삶아 쌀 컵 당 물 2 컵. 기름 냄비에 쌀을 넣고 몇 분 저어. 일단 맛에 쌀과 추가 소금 냄비에 물을 넣어 삶은. 커버 및 15 ~ 20 분을위한 토스터에 대한 낮은 열 이상의 휴가. 화재 준비가 제거되면
  9. 9
    쌀과 봉사.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
690 116.6 6.6 23.7
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5.0 2 comentarios


  • Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias

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