콩과 국수 수프
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
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- 2 당신 큰술 올리브 기름
- 1/4 단위 양파
- 1/4 단위 고추
- 1 단위 당근
- 1 치아 마늘
- 1/4 티스푼 소금
- 1 꼬집다 후추
- 1/4 티스푼 Orégano seco
- 1 꼬집다 Merkén
- 3/4 얼굴 흰 콩
- 1/2 얼굴 호박
- 100 그램 파스타 (국수)
- 1/4 얼굴 고수
Instrucciones
6 pasos
- 1전날 콩을 적시.
- 2올리브 오일, 양파, 파프리카, 당근, 다진 마늘에 소테 잘 다진. 안심 소금, 후추, 오레가노와 merquén와 시즌.
- 3, 콩이 흠뻑 젖고 씻어서 추가 스쿼시 다이 싱과 물 3 리터 콩 1.5 컵 당. 다시 약간의 소금을 추가하고 30 분 동안 압력 밥솥에 요리. 50 ~ 60 분 또는 부드러운까지 전통 요리 냄비하십시오.
- 4압력을 해제하고 국수를 추가하고 또 다른 10 분 또는 완료 될 때까지 요리.
- 5실란트로로 장식.
- 6카밀라 리베라. @lasrecetasdelacami. 적응.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
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