으깬 감자가있는 Reineta Al Dilt

마늘, 레몬 주스, 올리브 오일, 소금 및 후추로 딜을 섞으십시오.

오븐을위한 분수에 생선 필레를 정렬하십시오. 이전 믹스와 플라스틱 필름으로 덮개를 덮고 1 시간 동안 냉장고 안에 마리나.

퓌레를 위해 : 감자를 씻고 껍질을 벗기십시오. 냄비를 끓는 물로 끓는 물에 끓는 물 (20 ~ 30 분). 당신이 이미 퓌레를 형성 할 때까지 (부드러운) 스타일링과 그라인드를 붙이고 있습니다.원하는 일관성을 달성하기 위해 우유를 균질화하기 위해 균질화하십시오.

180 ° C에서 오븐을 예열하십시오. 냉장고에서 물고기를 닦아냅니다.

오븐이 준비되면 물고기를 알루미늄 호일로 덮고 30 분 동안 베이킹하거나 포크로 쉽게 무너질 수있을 때까지.

퓌레가 동반됩니다.