블랙 올리브와 소박한 으깬 호박 도금

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
블랙 올리브와 소박한 으깬 호박 도금

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 그램 쇠고기 (맨 뒤 높은)
  • 1/2 얼굴 입자가 굵은 설탕
  • 1000 밀리리터 화이트 와인 테트라
  • 1/2 당신 큰술 백리향
  • 1/2 단위 양파
  • 1/2 단위 토마토
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
  • 2 단위 서양 호박
  • 10 단위 블랙 올리브
  • 2.5 당신 큰술 올리브 기름
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    실버의 경우 : 컷 양파와 웨지 토마토.
  2. 2
    높은 열에 프라이팬, 모든 갈색 측면까지 오일 씰은을 추가합니다.
  3. 3
    낮은 열에 스튜 냄비에서, 폼 사탕에 설탕과 열을 추가 할 수 있습니다. 냄비에 실버 지나쳐, 화이트 와인, 백리향, 양파와 토마토를 추가합니다. 3 시간 동안, 또는 고기까지 높은 열이 투명한 액체 blves 및 천공을두고있다.
  4. 4
    소박한 매쉬의 경우 : 올리브 오일 소테의 애호박 함께 냄비에 거칠게 소금이나 조미료없이, 황금 갈색까지 다진 껍질. 비축.
  5. 5
    파이 팬과 완전히는 애호박 포크 갈기을 보내고 볶음.
  6. 6
    올리브를 다이 싱, 약간의 올리브 오일, 후추와 소금 시정 (저, 올리브 및 포함)를 추가합니다.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas