콜리 플라워와 브로콜리 스테이크 구이

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
콜리 플라워와 브로콜리 스테이크 구이

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/4 단위 브로콜리
  • 1/4 단위 콜리 플라워
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
  • 1 꼬집다 소금
  • 1/2 티스푼 Orégano seco
  • 1/2 티스푼 파프리카 가루
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    철을 가열.
  2. 2
    콜리 플라워와 브로콜리를 씻으십시오.
  3. 3
    그들은 스테이크 것처럼 조각으로 잘라.
  4. 4
    Masajéalos 소금, 조미료, 올리브 오일.
  5. 5
    요리를 넣어 dalos는 다시 준비 ... 수치는 처방전을 말해!
  6. 6
    Macatan. 적응.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
27 5.2 2 0.5
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