닭과 브로콜리를 곁들인 국수
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 175 그램 파스타 (스파게티)
- 1/4 단위 브로콜리
- 300 그램 닭고기 (가슴살)
- 1 얼굴 탈지 우유
- 38 그램 크림 치즈
- 10 그램 강판 PARM 치즈
Instrucciones
4 pasos
- 1패키지에 표시된대로 냄비에 파스타를 요리하고 마지막 2 동안 끓는 물에 브로콜리를 추가하십시오.
- 2중간 정도 높은 열에 약간의 기름이 달린 팬에 잘게 썬 닭고기를 조각으로 넣으십시오. 5 분 동안 요리 할 때까지 요리하고 가끔 저어줍니다.
- 3그런 다음 우유, 크림 치즈 및 끓여서 2 분 정도 끊임없이 저어 주거나 크림 치즈가 녹을 때까지 일관성이 균질합니다.
- 4붙여 넣기 혼합물을 배출하여 큰 분수 안에 넣으십시오. 닭 소스 add 닭 소스;
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
515 | 35.9 | 58.4 | 13.9 |
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