옥수수 케이크 (쉬운)
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 당신 큰술 기름
- 1 꼬집다 냉동 sofrito
- 250 그램 쇠고기 (접지)
- 1/2 티스푼 말린 오레가노
- 1/4 티스푼 소금
- 1 꼬집다 후추
- 1/2 티스푼 고추
- 1/4 단위 닭고기 (가슴살)
- 4 단위 블랙 올리브
- 1 단위 달걀
- 250 그램 옥수수 파스타 동결
- 1/2 당신 큰술 입자가 굵은 설탕
Instrucciones
8 pasos
- 1프라이팬에서 오일을 가열하고 교반을 첨가하는 것. 양파가 투명 할 때까지 중간 가열을 통해 요리하십시오.
- 2오레가노, 소금, 후추와 칠리 고추와 향신료. 고기를 약간 갈색으로 갈 때까지 고기를 통합하고 중간 화재를 조리하십시오.
- 3물 1/2 컵의 물을 넣고 5 분 또는 고기가 부드러울 때까지 요리하십시오.
- 4동시에, 냄비는 소금으로 물에 닭고기를 요리합니다.
- 5계란을 열심히 만드십시오 (약 8 분 동안 끓는 물로 요리하십시오.). 준비가되면 차가운 물의 흐름 아래에 시원하고 그들을 껍질을 벗기고 반쪽으로 나눕니다.
- 6개별 양동이에 고기 소나무, 올리브, 달걀 및 닭고기를 배포하십시오.
- 7컨테이너 지침에 따라 옥수수 페이스트를 준비하십시오.
- 8고통을 옥수수 페이스트로 채우고 설탕을 뿌린다. 오븐의 열을 평균 기온으로 열에 갈색으로 가열하십시오. 뜨거운 봉사.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
409 | 4.6 | 38.8 | 25.2 |
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4.0
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