Couscous "chupe"와 치킨 스트립 바베큐 7.
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
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- 3/4 얼굴 사촌 사촌
- 37 그램 붉은 양파
- 18 그램 샬롯
- 67 그램 케첩
- 17 밀리리터 위스키
- 20 그램 Chancaca
- 20 그램 갈색 설탕
- 1/3 당신 큰술 농축 된 토마토
- 18 그램 사과 식초
- 1/3 티스푼 파프리카 가루
- 1/2 티스푼 겨자
- 1/2 티스푼 우스터 셔 소스
- 1 꼬집다 소금
- 1 꼬집다 후추
- 300 그램 닭고기 (가슴살)
- 1/3 티스푼 밀가루 (더 분말 없음)
Instrucciones
8 pasos
- 1유리에 양파와 샬롯을 넣으십시오. 3 초 / 속도 3을 자른다. 주걱의 도움으로 선박의 성분을 낮추십시오.
- 2Kétchup, 위스키, "chupe" 1, 설탕 금발, 파프리카 파우더, 겨자, 영어 소스, 소금 및 후추를 추가하십시오. 비커 대신에 바구니를 꼭대기에 놓고 (내부) 라운드 8 분 / 120 ° C / 속도 2를 둥글게하십시오.
- 3고블렛을 맨 위에 올려 놓고 40 초 / 속도 프로그레시브 4-8 라운드에 놓습니다.
- 4닭 가슴살, 밀가루를 넣고 바구니에 바구니를 둥글게하십시오 (내부). 요리 15 분 / 120 ° C / 역기로 / 속도 1.
- 5고블릿을 상단에 놓고 4 초 / 역 회전 / 속도 4를 둥글고 무너진다.
- 6유리 (내부)의 둥근 것에 그릇을 넣고 내부에 쿠스 쿠스의 무게를 잰다. 제거하고 예약하십시오.
- 7유리 150 cc, 소금 1 티스푼, 소금 4 분 / 100 ° C / 속도 1을 넣으십시오. 쿠스 쿠스가있는 그릇에 뜨거운 물을 붓고, 주걱으로 한 번 제거하고 레시피가있는 동안 스탠드를하십시오. 유리를 말린다.
- 8쿠스 쿠스와 함께 닭고기를 제공하십시오.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 622 | 79.6 | 55.2 | 5.9 |
tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.