돼지 고기 스튜 "chupe" 7.
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
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- 100 그램 흰나비의 무리
- 1/3 치아 마늘
- 1/3 단위 양파
- 33 그램 당근
- 3.33 그램 파슬리
- 67 그램 베이컨
- 6.67 그램 올리브 기름
- 1 조금 국물 (닭)
- 47 그램 농축 된 토마토
- 12 그램 건자두
- 1 꼬집다 후추
- 1 꼬집다 소금
- 1.33 단위 베이 리프
- 1 꼬집다 파프리카 가루
- 6.67 그램 건조 버섯
- 100 그램 돼지 고기 (등심)
- 100 그램 송아지 (babilla)
- 67 그램 Longanicilla
- 133 그램 소금에 절인 양배추
Instrucciones
7 pasos
- 1준비 : 5cm의 조각으로 컷 양배추 300g을 넣고 5 초 / 속도 4를 자르십시오. 그릇에 책.
- 2유리에 마늘을 넣고, 4, 당근 100g의 당근이 3cm, 파슬리, 200 g 베이컨, 3 초 / 벨을 자른다. 주걱.
- 320g의 오일과 Sofreir 8 min / varoma / vel 1을 추가하십시오.
- 4350g의 물, 1 cda 집중 닭고기, 140g 토마토 농축 물, 35 g 자두는 반쪽, 후추, 1/2 cdta 소금, 월계수 잎, ½ HDTA 파프리카 파우더 및 다진 양배추로 잘랐다. 요리 10 분 / 100 ° C / VEL 1.
- 5Varmom을 위치에서 찾아서 시트에 20g 캘리포트를 자르고 2cm의 큐브, 200g 곡체 큐브, 400 g chucut. 덮개 및 요리 20 분 / 100 ° C / 역기로 / VEL 1. 부드러운 고기가 남아 있어야합니다. 10 분 / 100 ° C / V 1을 다시 프로그램 할 수 있습니다.
- 6배마의 냉연계를 글꼴에 붓고 유리 혼합물을 넣으십시오. 주걱과 섞어서 봉사하십시오.
- 7Bárbara larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 431 | 19.2 | 31.5 | 25.9 |
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