페스토와 야채 fetuccini
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 단위 서양 호박
- 150 그램 체리 토마토
- 1/4 얼굴 올리브 기름
- 1/4 얼굴 전체 견과류
- 3/4 얼굴 바질
- 1/4 티스푼 소금
- 1 꼬집다 로즈 메리
Instrucciones
5 pasos
- 1FETUCCINI의 경우 : 우리는 이탈리아 호박의 팁을 줄이고 공통의 껍질을 벗기고, 우리는 긴 스트립을하는 씨앗에 도달하지 않고 모든 측면으로 호박을 라미네이트 한 다음 칼로이 호박 시트를 자르고 길게 심지어 더 얇아서 예약했습니다.
- 2올리브 오일의 스플래시가있는 프라이팬에서 체리 토마토가 절반으로 자르고, 작은 로즈마리와 소금으로 맛을냅니다.
- 3pesto의 경우 : 과즙 짜는 사람은 너트와 올리브 오일의 나머지 부분을 넣고, 붙여 넣기, 소금이 풍부한 맛, 바질 잎을 첨가하고, 각 ½ 컵의 견과류에 ½ 컵의 물을 넣을 때까지 우리는 다시 모든 것을 액화시킬 때까지 혼합물은 균질합니다.
- 4냄비에서 호박의 FETUCCINI만을 가열 한 것처럼, 그 아이디어는 부드럽고 질감없이 물을 느슨하게하기 때문에 그 아이디어가 그들을 요리하지 않으므로 키는 소스가 뜨겁고 SAUTEED 토마토의 꼭대기에있는 페스토와 함께 그들을 섞습니다. 다진, 로즈마리와 바질 잎.
- 5그들은 다른 소스와 함께 사용할 수 있습니다.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
145 | 10.8 | 5.7 | 10.8 |
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