고추 참치와 옥수수와 함께 박제

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
고추 참치와 옥수수와 함께 박제

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1 - 2

Ingredientes

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  • 2 단위 고추
  • 1 항아리 통조림 참치
  • 1 단위 토마토
  • 1/2 얼굴 냉동 옥수수 desg
  • 2 티스푼 마요네즈
  • 1/8 단위 고수
  • 1/4 티스푼 소금
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    재료를 준비하십시오 : 파프리카를 씻고 칼로 자르십시오. upper toollow. 왼쪽으로 자르십시오. 왼쪽으로 조심스럽게 밖으로 조심스럽게 꺼내 씻어 씻어서 씻어 내고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기다.매우 얇은 큐브, 주스를 유지합니다.
  2. 2
    참치 항아리를 열고 잉여액을 버리십시오.
  3. 3
    컨테이너 지침에 따라 옥수수를 준비하십시오.
  4. 4
    토마토, 참치, 옥수수 및 실란트로를 혼합하십시오. 마요네즈를 잘 섞으십시오.
  5. 5
    파프리카를 채우고 봉사하십시오.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
256 24.3 25.9 7.4
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