호박 퓌레와 수제 햄버거

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
호박 퓌레와 수제 햄버거

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 그램 쇠고기 (접지)
  • 1 단위 달걀
  • 0.38 얼굴 빵 부스러기
  • 1 단위 양파
  • 1 단위 당근
  • 1/2 티스푼 말린 오레가노
  • 1/4 티스푼 소금
  • 1 꼬집다 후추
  • 250 그램 호박
  • 1/4 얼굴 크림
  • 1 당신 큰술 기름
  • 2 당신 큰술 올리브 기름
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    퓌레의 경우 : 호박을 껍질을 벗기고 소금물이나 기름이없는 오븐에서 오븐의 수를 넣고 약 30 분 동안 구이시킵니다.
  2. 2
    양파, 당근, 오레가노 및 작은 올리브 오일로 러시 만들기. 절반 (퓌레와 햄버거의 절반의 절반).
  3. 3
    호박이 준비 (부드러운), 선호도에 따라 포크 또는 블렌더 침지로 분쇄하십시오. 자극적 인 일관성을 가질 때까지 교반하고 크림의 절반을 계속 처리하십시오.
  4. 4
    손을 고기, 빵 강판과 계란과 섞으십시오.
  5. 5
    나머지 부분을 추가하고 잘 섞어서 쉽게하십시오.
  6. 6
    햄버거를 형성하고 경이로운 기름에 튀기십시오.
  7. 7
    호박 퓌레가 동반됩니다.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
591 24.8 41.3 35.8
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