검은 콩 샐러드 (쉬운)
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 얼굴 검은 콩 (통조림)
- 1/2 단위 양파
- 1/2 얼굴 고수
- 1 꼬집다 소금
- 2 당신 큰술 올리브 기름
- 1 단위 레몬
Instrucciones
4 pasos
- 1흰 콩을 배수하고 헹구십시오.
- 2씻고, 껍질을 벗기고, 맛있는 양파를 자르십시오.
- 3얇은 실란트로를 씻고 자르십시오.
- 4모든 것을 그릇에 섞고 기름, 소금 및 레몬으로 압도하십시오.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 248 | 46.5 | 16.4 | 1.1 |
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