쵸 릿 죠와 볶음 야채와 병아리 콩

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
쵸 릿 죠와 볶음 야채와 병아리 콩

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 150 그램 병아리 콩
  • 50 그램 크림 치즈
  • 1/2 단위 당근
  • 1/8 단위 브로콜리
  • 1/8 단위 콜리 플라워
  • 1/8 단위 고추
  • 1 단위 Longaniza
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    전에 병아리에게 일을 적시
  2. 2
    물을 냄비에 콩을 넣고 부드러운 때까지 비등에 가져 오는 (1 ~ 2 시간)
  3. 3
    그런 다음, (작은 큐브) 크림 치즈를 추가 낮은 열 계속
  4. 4
    별도의 팬 튀김 초리 및 추가 병아리 콩에서
  5. 5
    같은 팬에서 작은 조각으로 다진 야채를 소테 (장점 초리 기름을)
  6. 6
    병아리 콩을 추가 제공합니다.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
366 26.4 16.5 22.3
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